本文目錄一覽：

• 1、金桔化痰止咳的做法
• 2、蜂蜜橘子水有什么功效
• 3、金桔止咳化痰的做法

金桔化痰止咳的做法

金桔熬雪梨。材料：金桔4-5個，雪梨1個，冰糖少許。做法：（1）將金桔用食鹽搓洗干凈，再用清水浸泡10分鐘左右。（2）雪梨洗凈，切成小塊備用。（3）金桔用清水沖洗干凈，對半切開。（4）將金桔和雪梨、冰糖一起放入鍋中。（5）開火熬煮20分鐘左右，直至食材軟爛即可。

金桔煮水止咳化痰的 *** 如下： 搭配煮水 如與雪梨、枇杷和冰糖搭配煮水，可以在一定程度上緩解咳嗽和咳痰。 曬干煮水 將金桔切成小塊并曬干，直接浸泡在水里，具有滋潤喉嚨，緩解咽喉不適的效果。 水煮 將金桔用鹽水洗凈，切塊冷水下鍋水開煮20分鐘即可。

焯水：將切好的金桔放入沸水中焯水2分鐘，以減少其 *** 性口感。攪拌打碎：將焯水后的金桔放入輔食機(jī)中，加入 *** 毫升清水，攪拌至細(xì)膩。熬煮：將打好的金桔汁倒入平底鍋，用中火熬煮。待出現(xiàn)泡沫時加入 *** 糖，待冰糖融化后轉(zhuǎn)小火，繼續(xù)熬煮45分鐘，期間需不停攪拌以防糊鍋。

將金桔洗凈，用鹽水浸泡30至60分鐘，以去除表面殘留物，擦干后用牙簽在金桔上刺幾個小孔。 將刺好孔的金桔放置在燉盅內(nèi)，如果沒有燉盅，也可以使用普通瓷碗。 向燉盅中加入適量的冰搏燃糖。 倒入清水，水量只需剛好覆蓋金桔即可。

準(zhǔn)備適量的金桔和冰糖，將金桔清洗干凈，兩頭劃一個十字花，然后放入鍋中，加入適量的冰糖和水，用大火煮沸后轉(zhuǎn)小火燜煮，等到金桔煮到半透明后就可以了。金桔是一種食療保健食品，有很高的藥用價值。含有豐富的維生素A、維生素C、金桔甙等成分。

蜂蜜橘子水有什么功效

橘子煮水可以加蜂蜜。橘子和蜂蜜，這兩種食物的營養(yǎng)都很豐富，兩者之間的營養(yǎng)成分也不會相互作用，具有提神、潤腸通便、潤肺止咳、增強食欲、通經(jīng)活絡(luò)、降血脂、促進(jìn)消化等功效。橘子富含各種維生素，可以補充人體所需要的營養(yǎng)，蜂蜜富含多種微量元素，可以補充人體各種營養(yǎng)起到保健的好處，還可以改善失眠。

具有燥濕化痰、理氣和中、潤腸通便的作用，因為橘子中含有大量的維生素C，對于提高機(jī)體的免疫力有很好的效果，蜂蜜能夠滋陰潤燥、潤腸通便，還有一定的化痰止咳的功效，二者同服能夠明顯增強胃腸道的 *** ，促進(jìn)體內(nèi)代謝產(chǎn)物排出體外，而且還有一定的化痰止咳的功效。

養(yǎng)胃，飯前一個半小時食用，可以抑制胃酸的分泌，溫?zé)岬姆涿鬯苁刮敢合♂尪档臀敢核嵝?，從而起到保護(hù)腸胃的作用。蜂蜜中含有驚人的抗氧化劑，能清除人體的自由基，起到 *** ，防衰老的作用。橘子的膳食纖維含量相當(dāng)高，可以起到促進(jìn)排便的作用。

蜂蜜橘子茶有什么功效 美白皮膚 蜂蜜橘子茶里面含有半胱氨酸，排出身體毒素的效果非常不錯，如果皮膚總是長暗瘡，那么就可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?，皮膚 *** 的改善效果變得更好，它還可以達(dá)到一定去斑作用，因為橘子里面的維生素c含量非常高，美白皮膚的作用是非常不錯的。

可以。蜂蜜水與橘子是可以同時吃的，這個不會影響個人的身體健康，可以完全的放心。桔子富含維生素C與檸檬酸，蜂蜜前具有美容作用，桔子則具有消除疲勞的作用。不過，桔子雖好，但吃多了容易上火，不可多吃。橘子忌與黃瓜同食。

金桔止咳化痰的做法

金桔煮水止咳化痰的 *** 如下： 搭配煮水 如與雪梨、枇杷和冰糖搭配煮水，可以在一定程度上緩解咳嗽和咳痰。 曬干煮水 將金桔切成小塊并曬干，直接浸泡在水里，具有滋潤喉嚨，緩解咽喉不適的效果。 水煮 將金桔用鹽水洗凈，切塊冷水下鍋水開煮20分鐘即可。

金桔熬雪梨。材料：金桔4-5個，雪梨1個，冰糖少許。做法：（1）將金桔用食鹽搓洗干凈，再用清水浸泡10分鐘左右。（2）雪梨洗凈，切成小塊備用。（3）金桔用清水沖洗干凈，對半切開。（4）將金桔和雪梨、冰糖一起放入鍋中。（5）開火熬煮20分鐘左右，直至食材軟爛即可。

焯水：將切好的金桔放入沸水中焯水2分鐘，以減少其 *** 性口感。攪拌打碎：將焯水后的金桔放入輔食機(jī)中，加入 *** 毫升清水，攪拌至細(xì)膩。熬煮：將打好的金桔汁倒入平底鍋，用中火熬煮。待出現(xiàn)泡沫時加入 *** 糖，待冰糖融化后轉(zhuǎn)小火，繼續(xù)熬煮45分鐘，期間需不停攪拌以防糊鍋。