本文目錄一覽：

• 1、吃他汀能吃橙子橘子嗎
• 2、吃藥后盡量別吃西柚一類的柑橘屬水果
• 3、為什么說食用柑橘類水果過多會導(dǎo)致 *** 門瘙癢呢?
• 4、吃什么新陳代謝最快
• 5、吃柑橘的好處是什么?人一天最多吃多少?吃多了有哪些不利之處?_百度知...

吃他汀能吃橙子橘子嗎

張大夫之前的科普文章曾經(jīng)多次提到過口服阿托伐他汀、辛伐他汀和洛伐他汀中的一種，注意平時不要吃柚子這種水果。具體原因也多次解釋過，通俗的講，就是柚子中富含某種化學(xué)物質(zhì)，這種物質(zhì)可能影響肝臟的某個可以代謝藥物的酶。這種酶一旦受到影響，就可能導(dǎo)致藥物代謝發(fā)生異常，副作用也就隨之而來了。

枸櫞酸類藥物：如柚子、橙子等含有枸櫞酸的水果，會影響他汀藥物在體內(nèi)的代謝，導(dǎo)致藥物濃度升高，增加肌肉痛和肌肉損傷的風(fēng)險。 受抑制CYP3A酶的藥物：如酮康唑（Ketoconazole）、維拉帕米（Verapamil）等，可能會增加他汀藥物的毒性。

除了柚子，橘子類的水果，還有香蕉和鱷梨也不能和藥物一起吃。

吃藥后盡量別吃西柚一類的柑橘屬水果

西柚屬于柑橘類的水果，西柚不能吃，那么別的柑橘類水果可以吃嗎？柑橘類水果中都含有一定量的呋喃香豆素等活性成分，都是會對降壓藥物產(chǎn)生一定影響的。所以在服用降壓藥期間是不建議吃柑橘類水果的，如果要吃也要離服藥時間錯過12個小時才行。

所以說吃他汀時更好不要吃西柚，甚至也不要吃其他柚子。吃他汀后可以吃橙子、橘子之類的水果嗎？橘子、橙子、檸檬等與柚子是柑橘屬的不同品種，因此有很多共性，包括某些化學(xué)物質(zhì)。

服用藥物期間不宜食用西柚在服用任何藥物期間，都更好不要吃西柚。因此西柚內(nèi)含的有機酸，會有效的將藥物中的功效被 *** 掉，甚至是產(chǎn)生一些其他的副作用。吃西柚期間，尤其是不要和降脂藥、降壓藥、鎮(zhèn)靜 *** 一起服用。西柚不可以和海鮮一起食用西柚不可以和海鮮一起食用。

研究測定 了多種柑橘類水果 的呋喃香豆素的含量，結(jié)果顯示：因此 口服靶向藥物的腫瘤患者，盡量避免食用西柚、塞維利亞橙、以色列青柚等呋喃香豆素含量較高的水果。而日常常用的甜橙和柑橘是不會受影響的，可以放心吃。

因此為了安全考慮， 米諾娃藥師建議服藥前 3 天以及服藥后 6 h 應(yīng)盡量避免吃柚子或者喝柚子汁。溫馨提示：葡萄柚、橙子以及柑橘等蕓香科植物的果實、果皮部位均含有橙皮素或者柚皮素，會影響人體內(nèi)的代謝酶，從而影響藥物的代謝和 *** ，所以在日常生活中服用藥物的時候一定要注意與這些水果之間的相互作用。

為什么說食用柑橘類水果過多會導(dǎo)致 *** 門瘙癢呢?

1、很多原因都有可能造成 *** 門瘙癢。有可能是 *** 太緊、沒注意衛(wèi)生或是皮膚病等原因造成的，也可能是對痔瘡藥膏、某些食物（香料、柑橘類水果、啤酒、咖啡、可樂）或是抗生素藥物（特別是四環(huán)素）過敏引起的。具體講來，局限于 *** 門局部的瘙癢癥多與 *** 門及直腸 *** 有關(guān)或繼發(fā)于 *** 門直腸 *** 。

2、飲食調(diào)理：一部分 *** 門瘙癢可能是由于飲食問題引起的。建議適當(dāng)減少辛辣食物和 *** 的攝入，增加富含纖維的食物的攝入，保持腸胃健康。 避免 *** 性食物和飲料：一些 *** 性的食物和飲料如酒精、咖啡、辛辣食品、柑橘類水果等可能會導(dǎo)致腸道 *** 從而引起 *** 門瘙癢，可以適當(dāng)避免這些食物的攝入。

3、您好，很高興能為您解很多原因都有可能造成 *** 門癢。有可能是 *** 太緊、沒注意衛(wèi)生或是皮膚病等原因造成的，也可能是對痔瘡藥膏、某些食物（香料、柑橘類水果、啤酒、咖啡、可樂）或是抗生素藥物（特別是四環(huán)素）過敏引起的。

吃什么新陳代謝最快

堅果類食物 堅果類食物如杏仁、核桃和腰果是提高新陳代謝速率的理想選擇。這些食物富含健康脂肪、蛋白質(zhì)和纖維，能夠促進(jìn)能量消耗和脂肪燃燒。另外，它們還含有大量維生素E和鋅，有助于提升免疫 *** 功能。 魚類 魚類富含高質(zhì)量的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，如歐米茄-3脂肪酸。

代謝慢吃什么效果最快：牛奶。奶制品中的鈣和其他物質(zhì)可以提升身體的新陳代謝能力，向身體傳遞更快燃燒脂肪的信息。辣椒。能夠幫助改善身體的新陳代謝。谷物。通過攝入全谷類食品，可以有效維持血糖含量。咖啡。海帶。藍(lán)莓。

女人吃這些食物新陳代謝快： 綠茶：綠茶中的兒茶素有助于提高新陳代謝速率。 辣椒：辣椒中的辣椒素能 *** 新陳代謝。 堅果：堅果富含健康脂肪和蛋白質(zhì)，有助于維持新陳代謝。 瘦肉：富含蛋白質(zhì)的瘦肉是新陳代謝的重要能量來源。

吃柑橘的好處是什么?人一天最多吃多少?吃多了有哪些不利之處?_百度知...

柑橘在植物學(xué)中泛指云香科柑橘屬類，它包括橙子、柚子、檸檬、廣柑、蜜橘等，它們還有更神奇的功效——解酒毒、去酒氣、開胃、增進(jìn)食欲。　柑橘包括橙子、柚子、檸檬、廣柑、蜜橘等。柑橘含有豐富的糖分、果酸和多種維生素。據(jù)測定，無核蜜橘含糖9．3%，檸檬酸0．6%，每100克橘汁中含維生素C23．9毫克。

尿結(jié)石、腎結(jié)石 桔子 性溫味甘。含多種營養(yǎng)成分，維生素C和D的含量尤高。具有補陽益氣等作用。能調(diào)節(jié)人體新陳代謝。 據(jù)研究，每天吃3個桔子，就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。若食用過多，過量攝入維生素 c時，體內(nèi)代謝的草酸會增多，易引起尿結(jié)石、腎結(jié)石。

桔子含水量高、營養(yǎng)豐富，含大量維生素 C、枸櫞酸及葡萄糖等十余種營養(yǎng)物質(zhì)。食用得當(dāng)，能補益肌體，特別對患有慢性肝炎和高血壓患者，多吃蜜桔可以提高肝臟解毒作用，加速膽固醇轉(zhuǎn)化，防止動脈硬化。適當(dāng)食用可增進(jìn)食欲，但如食用不當(dāng)反而無益。

止渴潤肺的功效。但食用不當(dāng)反而無益。若食用過多，過量攝入維生素C時，體內(nèi)代謝的草酸會增多，易引起尿結(jié)石、腎結(jié)石。另外多吃對口腔和牙齒有害。小兒若過量食用桔子，所產(chǎn)生的熱量即不能轉(zhuǎn)化為脂肪貯存在體內(nèi)，又不能及時消耗掉，便會由積聚引起“上火”，表現(xiàn)為口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。

橘子酸甜可口，營養(yǎng)豐富，是很多人必不可少的水果。橘皮、橘絡(luò)、橘核、橘肉均是“天然藥物”。橘皮清新口氣。新鮮的橘皮中含有大量的維生素C和香精油，具有理氣化痰、健脾和胃等功能。將其咀嚼后吐掉殘渣，重復(fù)數(shù)次，對去除口腔異味比較有效。橘皮泡茶，味道清香，還能通氣提神。陳皮有助消化。

橘子不能多吃據(jù)測，每天吃3個橘子，就能滿足每人每天對維生素C的需要量。若食用過多，過量攝入維生素C時，體內(nèi)代謝的草酸會增多，易引起尿結(jié)石、腎結(jié)石。另外多吃對口腔和牙齒有害。吃桔子過多，對兒童的口腔、牙齒、胃粘膜也有危害。