本文目錄一覽：

• 1、粑粑柑的功效與作用有哪些?
• 2、耙耙柑的功效與作用
• 3、葡萄柚和耙耙柑哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)好

粑粑柑的功效與作用有哪些?

1、耙耙柑也就是春見(jiàn)柑橘，因?yàn)楦缓SC及檸檬酸，不僅具有美白的作用，還有促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝等作用。耙耙柑味甘酸，有順氣、止咳、消腫等功效，臨床上一般用來(lái)治療壞血病、嘔吐畏寒等病癥。

2、粑粑柑可以消除疲勞，粑粑柑中含有大量的維生素C和蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分，食用粑粑柑可以增加人體細(xì)胞的活性程度，緩解身體疲勞現(xiàn)象。粑粑柑可以化痰理氣丑橘性涼，主要?dú)w肺、脾和胃經(jīng)，有化痰、理氣和緩解胸悶等作用。

3、適當(dāng)?shù)爻砸恍┌野腋痰脑捯材芷鸬角鍩釢?rùn)肺、止咳化痰的作用。

耙耙柑的功效與作用

耙耙柑也就是春見(jiàn)柑橘，因?yàn)楦缓SC及檸檬酸，不僅具有美白的作用，還有促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝等作用。耙耙柑味甘酸，有順氣、止咳、消腫等功效，臨床上一般用來(lái)治療壞血病、嘔吐畏寒等病癥。

耙耙歸肺、脾和胃經(jīng)，具有化痰止咳、生津潤(rùn)肺、理氣解悶、健脾養(yǎng)胃等功效的作用，對(duì)于脾胃氣滯、胸腹脹悶、呃逆少食、胃腸燥熱、風(fēng)寒咳嗽等癥狀，具有很好的緩解治療作用，對(duì)于人體健康具有好處。

耙耙柑功效與作用營(yíng)養(yǎng)是：促進(jìn)消化：耙耙柑中含有豐富的果酸和檸檬酸，這些物質(zhì)被人體吸收后，能促進(jìn)唾液胃液等多種消化液分泌，并能對(duì)腸胃產(chǎn)生溫和 *** ，能促進(jìn)腸胃 *** ，提高腸胃消化功能。

葡萄柚和耙耙柑哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)好

粑粑柑好。葡萄柚口感不同，外形不同。葡萄柚的味道酸甜，吃起來(lái)略帶苦味。粑粑柑是柑橘的一個(gè)品種，因其果面光滑、較易剝皮，且果肉多汁、酸甜可口，受到消費(fèi)者的喜愛(ài)。

耙耙柑?？诟校喊野腋痰墓饧?xì)膩、多汁，口感清甜，而黃金貢柚的果肉果肉口感相對(duì)較硬，口感偏酸甜。

耙耙柑果肉富含人體所需的維生素C、鐵、鈣、磷素等微量元素，耙耙柑的維生素C每100克含30毫克，含熱量、碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、纖維素，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比同類(lèi)水果高出很多。