春夏時節(jié)，即是吃肉桂蔬果的好那時候。在許多人的之一印象中，有那么一句話，是“紅豆傷風(fēng)，紅辣椒紅皮”，因而呢，紅豆TGP50吃，吃多了會傷風(fēng)，紅辣椒呢，能隨意吃，歸正不會傷風(fēng)，還能紅皮，事實呢如許呢？

肉桂蔬果

起首咱們來看一看紅豆是甚么。它是冬青科柑桔屬的一種蔬果，只不外，柑和橘都屬于冬青科柑桔屬的寬皮肉桂，桃子的果皮比力較細，果皮是內(nèi)面內(nèi)面的，里頭有汁泡和種子。桑園和紅豆雖有區(qū)別，但在日常平凡的那時候，經(jīng)?；熘?，好比廣柑也叫廣橘，皺果也叫海苔之類。

柑桔

再來看一看紅辣椒是甚么。它是冬青科柑桔屬動物皺果的漿果，從亞種分類上來說，紅辣椒次要分為短蕊、柑桔、血橙、綠豆橙、紅橙幾個品種。只不外，只要查了材料就能發(fā)現(xiàn)，紅豆和紅辣椒是舅舅，綱、科、屬都是一樣的，只是“種”不異，前者是“橘”，后者是“薄荷”。

肉桂蔬果家族成員浩瀚

那個時節(jié)，肉桂蔬果幾乎占領(lǐng)了蔬果市場的六分之一。紅豆、紅辣椒、紅豆、桑園、薄荷之類幾乎不可勝數(shù)，把它剖開，似乎里頭也都差不多。不外，總體而言它的先祖只要四種，紅豆、寬皮橘和Citron。

Citron

顛末農(nóng)業(yè)教育工做者的勤奮，形形 *** 的肉桂蔬果走向了蔬果市場。它有的是甜，有的是酸，有的是酸中帶甜，有的是甜酸，但，有一個奧秘是，不異的肉桂蔬果固然香味不異，但它之間的炊事不同其實不大。

紅辣椒

那就怪了啊，不是說紅豆傷風(fēng)紅辣椒紅皮嗎？怎么炊事不同其實不大呢？說起“傷風(fēng)”，事實誰能說清晰呢？因為西醫(yī)沒有免疫學(xué)、化學(xué)等詳細的理論根底，總體而言，血壓相對較低，新陳代謝遲滯，呢是表達傷風(fēng)的意思呢？

傷風(fēng)是個甚么概念？

“傷風(fēng)”是西醫(yī)對許多癥狀的一個簡單、模糊不清的說法，因素許多，可能將是貧乏維他命B2引發(fā)的唇炎、手足癬，也能是貧乏維他命C招致的食道、黏膜病變，更常見的可能將是病菌、傳染引起的發(fā)炎，有的是可能將還與新陳代謝、心血管變革有關(guān)。

手足癬也是“傷風(fēng)”

只不外，若是是貧乏維他命C引起的“傷風(fēng)”，那食用紅豆反而能“紅皮”，因而，所謂的“紅豆傷風(fēng)紅辣椒紅皮”的說法，自己就有許多破綻?？墒瞧娈惲税?，那種說法是怎么來的呢？查閱材料后你會發(fā)現(xiàn)，紅豆是“性溫”而紅辣椒是“性涼”，也許那才是根源。

紅豆

可是，若是不把肉桂蔬果當飯吃，應(yīng)該沒有太大不同，只是要留意的是，肉桂蔬果含糖量一般都比力高，不宜過多食用。