跟著安康意識(shí)的提拔，如今良多人都在對(duì)峙每天吃生果，在各類生果中，愛(ài)媛橙和愛(ài)媛柑也成為了人們選擇的重點(diǎn)。今天，小編就來(lái)給各人介紹一下愛(ài)媛橙和愛(ài)媛柑的區(qū)別。

起首，愛(ài)媛橙和愛(ài)媛柑的外表有很大的差別，愛(ài)媛橙是圓滾滾的，外表有著一層橙色的果皮，果皮較薄，果肉較脆硬；而愛(ài)媛柑則是一種扁平的果實(shí)，外表有著一層黃色的果皮，果皮較厚，果肉較柔嫩。

其次，愛(ài)媛橙和愛(ài)媛柑的口味也有很大的差別，愛(ài)媛橙果汁多而甜，口感酸甜；而愛(ài)媛柑果汁少，口感比愛(ài)媛橙甜，但帶有一絲苦味。

愛(ài)媛橙和愛(ài)媛柑的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也有必然的差別，愛(ài)媛橙含有豐碩的維生素C、D、PP、鈣等，對(duì)促進(jìn)新陳代謝、削減肌肉委靡有很大的幫忙；而愛(ài)媛柑含有豐碩的維生素C、A、B群、鈣、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，能夠有效預(yù)防多種 *** ，能夠幫忙身體抵御細(xì)菌病毒，具有很好的抗氧化效果。

最初，愛(ài)媛橙和愛(ài)媛柑的保留辦法也紛歧樣，愛(ài)媛橙能夠間接放在室溫下保留，但要留意放在通風(fēng)的處所；而愛(ài)媛柑要放在冰箱內(nèi)保留，如許能夠保留其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和口感。

總之，愛(ài)媛橙和愛(ài)媛柑都是很好的生果，但在外表、口味、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和保留辦法上都有必然的區(qū)別，希望各人在吃生果的時(shí)候可以準(zhǔn)確選擇，以便獲得更多的營(yíng)養(yǎng)。