耙耙柑，又叫“熱性涼性”，是一種 *** 的生果，能夠喚醒你的味蕾，滿足你的口感。它有著熱性和涼性的特點(diǎn)，以及奇特的口感，使它成為一種奇特的生果。

耙耙柑的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

耙耙柑是一種富含維生素C、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E、磷、鉀、鈣等成分的生果，具有補(bǔ)肝益腎、潤(rùn)腸通便、除煩行渴、補(bǔ)血潤(rùn)膚等成效。

耙耙柑的功用

耙耙柑具有清熱解毒、利尿祛濕、潤(rùn)腸通便、除煩行渴、滋陰補(bǔ)肝、補(bǔ)血潤(rùn)膚等成效，可用于肝腎陰虛、濕熱病證、腹瀉痢疾、消化不良、心煩頭痛、貧血等癥。

選購(gòu)耙耙柑

耙耙柑有鮮和干兩種，干耙耙柑比力耐存，能夠保留一段時(shí)間。在購(gòu)置時(shí)，應(yīng)留意選擇新穎的耙耙柑，如許能夠包管耙耙柑的量量。

食用耙耙柑的留意事項(xiàng)

耙耙柑有熱性涼性，多吃可能會(huì)形成胃腸不適，以至呈現(xiàn)腹瀉等癥狀，因而，應(yīng)該少吃多餐，以免影響身體安康。

耙耙柑的烹調(diào)辦法

耙耙柑能夠造做果汁、果醬、果凍等，也能夠參加糖拌起來(lái)食用，或者參加蛋糕中一路烤造，還能夠做湯和果醬等，比力有營(yíng)養(yǎng)，也能夠滿足口感。

總結(jié)

耙耙柑是一種具有奇特口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的生果，它具有清熱解毒、利尿祛濕、潤(rùn)腸通便、除煩行渴、滋陰補(bǔ)肝、補(bǔ)血潤(rùn)膚等成效，可用于治療肝腎陰虛、濕熱病證、腹瀉痢疾、消化不良、心煩頭痛、貧血等癥。耙耙柑的食用辦法比力多樣，能夠按照本身的愛好，選擇適宜的烹調(diào)辦法，以到達(dá)更佳效果。