金桔怎么吃功效好(金桔怎么吃營養(yǎng)價(jià)值高)
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金桔配什么止咳效果好
1、金桔蜜水:將金桔切片,加入蜂蜜和溫水,攪拌均勻后飲用,可以緩解咳嗽和喉嚨疼痛。 金桔燉梨:將金桔和梨一起燉煮,加入冰糖調(diào)味,可以潤肺止咳,緩解喉嚨疼痛。 金桔姜茶:將金桔和姜片一起煮水,加入蜂蜜調(diào)味,可以緩解咳嗽和清熱解毒。
2、金桔有行氣解郁、化痰的功效;蘿卜通氣消食之功顯著,兩者搭配同食對(duì)傷食、上腹飽脹、咳嗽痰多有很好的食療效果。冰糖 冰糖有很好藥用的價(jià)值,在中醫(yī)上其具有補(bǔ)中益氣、和胃潤肺、止咳化痰、生津止渴以及養(yǎng)陰清肺的功能,搭配理氣、止咳的金桔熬水喝,可起到較好的止咳作用。
3、功效:冰糖有養(yǎng)陰生津,潤肺止咳之效,金桔能化痰平喘,兩者搭配,可以有效治療咳嗽。金桔蘿卜飲 準(zhǔn)備金桔5個(gè),蘿卜半個(gè),蜂蜜10克,金桔去籽,切碎搗爛,蘿卜切細(xì)絲后榨汁,將金桔蘿卜與蜂蜜混合后即可飲用。
金桔止咳的做法和吃法
將金桔洗凈,用鹽水浸泡10分鐘,以去除表面的農(nóng)藥殘留。將金桔瀝干水分,對(duì)半切開,去籽備用。在鍋中加入適量的清水和冰糖,小火慢煮至冰糖完全融化。放入處理好的金桔,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火慢煮,不時(shí)攪拌以防粘鍋。當(dāng)金桔變得透明且糖漿濃稠時(shí),即可關(guān)火。
冰糖金桔準(zhǔn)備4個(gè)金桔對(duì)半切開后,放少許冰糖,加100克左右的水,可以蒸,也可以煮,大概20分鐘就可以了,上午下午各飲一次,喝溫的為更佳。功效:冰糖有養(yǎng)陰生津,潤肺止咳之效,金桔能化痰平喘,兩者搭配,可以有效治療咳嗽。
材料準(zhǔn)備:金桔、鴨梨、蘿卜。具體的做法是準(zhǔn)備金局8~10個(gè),鴨梨一只,白蘿卜半個(gè),將三者洗干凈。之后切片榨汁引用、具有止咳、潤肺、化痰的效果。第2個(gè)就是金桔、冰糖,做法是準(zhǔn)備4個(gè)金桔對(duì)半切開,然后放少許冰糖,再加入100克左右的水,蒸煮20分鐘,然后上午下午各飲一次,具有一定的止咳效果。
金桔怎么吃治咳嗽化痰
準(zhǔn)備金桔10個(gè),鴨梨1只,白蘿卜半個(gè),三者洗凈之后,榨汁飲用即可。功效:金桔,鴨梨,白蘿卜都有理氣止咳,潤肺化痰之效,榨汁飲用,是不錯(cuò)的治咳嗽飲品。
中醫(yī)認(rèn)為,金桔性溫、味甘,入肺、膽經(jīng),具有理氣解郁和止咳化痰等功效,適用于熱病口干、咳嗽痰多等癥,但中醫(yī)講究配伍用藥,單一的一種藥物起到的功效有限,所以建議金桔和其他具有止咳功效的食材或者藥材一同熬煮,比如冰糖、川貝等。 *** 將新鮮金桔洗凈去蒂擦干,對(duì)半切開去核,川貝磨粉。
可以做金橘茶,取適量的金橘,用淡鹽水浸泡半個(gè)小時(shí)左右,然后把金橘的籽去掉,切成薄片,放入料理機(jī)中,加入半碗水打碎,然后再加入適量的冰糖熬煮十幾分鐘左右,也就是把冰糖全部熬化之后用來飲用,對(duì)于治療咳嗽效果特別好。
將金桔洗凈后切成片,放入鍋中加入冰糖,待冰糖完全溶化后,即可關(guān)火。每天睡前飲用一杯金桔水,具有止咳化痰的顯著效果。金桔,作為柑橘類水果中的一種,以其獨(dú)特的魅力成為廣受歡迎的水果。
小金桔切開去籽,切小塊放入鍋中加水煮開,之后加入冰糖,蜂蜜熬煮直到濃稠做成茶飲,裝入密閉的瓶子。每天取一勺加水沏開喝能治療咳嗽。是將小金桔切片曬干,如果不好曬干可以放入微波爐烘干。之后可以與煮水喝這樣也可以治療咳嗽。
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